DiaFit.ro
Planul DIAFIT 180 (meniu 180 carb/zi + carte de 101 rețete pentru diabetici + programe sport)
Planul DIAFIT 180 (meniu 180 carb/zi + carte de 101 rețete pentru diabetici + programe sport)
Nu am putut încărca disponibilitatea pentru ridicare
Mănânci normal. Ții glicemia în țintă.
Plan alimentar pe 28 de zile, cu maxim 180 carb/zi, creat de medici diabetologi + e-book "101 Rețete pentru diabet” + programe de sport ușor de urmat.
Te-ai săturat să tot „inventezi” mesele și să speri că glicemia nu va exploda? Planul DIAFIT 130 îți dă claritate din prima zi: ce mănânci, cât mănânci, câți carbo ai în farfurie și cum înlocuiești inteligent, ca să fii în control fără să renunți la gust.
Ce primești (valoare totală 645 lei)
- Plan alimentar DIAFIT 180 – 28 de zile (valoare 299 lei)
- Meniuri zilnice cu maxim 180 carb/zi, 3 mese + 2 gustări, porții clare, număr de carbo pentru fiecare recomandare și variante de înlocuire când vrei altceva.
- Programe de sport DIAFIT (valoare 99 lei)
- Exerciții funcționale, yoga, stretching, cardio – nivel începător/intermediar, fără echipamente, se fac acasă, oriunde.
- E-book "Bucătăria DIAFIT: 101 rețete pentru diabet” (valoare 149 lei)
- Rețete pentru mic dejun, prânz, cină, salate, supe, sosuri, garnituri și deserturi prietenoase cu diabetul. Pași clari, porții și carbo pe porție.
- Bonusuri (câte 49 lei fiecare):
- 30 idei de gustări cu puțini carbo (cu cantități recomandate)
- Ghid de hipoglicemie – simptome & prim-ajutor
Plătești o fracțiune din valoarea totală și pornești deja cu plan + carte + antrenamente + ghiduri - tot ce îți trebuie pentru 30 de zile fără stres.
Valoare totală produse incluse + bonusuri: 645 lei
De ce funcționează:
- Structură, nu improvizații. Ai planul pe zile, cu carbo controlați și porții clare.
- Mâncare "normală”, gustoasă. Rețete inspirate din bucătăria românească și internațională.
- Mișcare ușoară, realistă. În ritmul tău, acasă.
- Creat de medici diabetologi. Ai un cadru alimentar corect pentru persoane cu diabet sau prediabet.
Cum funcționează:
- Comanzi produsul.
- Primești instant pe e-mail (PDF) planul, cartea, programele și bonusurile.
- Urmezi meniurile zilnice; dacă un preparat nu îți place, îl înlocuiești cu o opțiune cu carbo similari.
- Adaugi mișcare cu videourile incluse (10–30 min, fără echipamente).
- Monitorizezi și observi cum capătă sens mesele, iar controlul revine la tine.
Este pentru tine dacă:
- Ești adult cu diabet tip 1 sau tip 2, prediabet sau rezistență la insulină.
- Vrei mese clare, gustoase, fără calcule obositoare.
- Ți-a lipsit structura și vrei să urmezi un plan pentru 28 de zile.
- Țintești glicemii în interval și un stil de viață sustenabil.
(Pentru copii există un plan separat.)
Întrebări frecvente:
Ce înseamnă "180 carb/zi”?
Este limita de carbohidrați pe zi din plan. Porțiile și meniurile sunt gândite astfel încât totalul zilnic să rămână în ≈180 carb/zi, cu mese echilibrate.
Este potrivit pentru toate tipurile de diabet?
Da, pentru adulți cu DZ tip 1 sau DZ tip 2, precum și pentru prediabet/rezistență la insulină.
Dacă nu îmi place un preparat?
Îl înlocuiești din listă cu o opțiune cu carbo similari. Planul include variante.
Am nevoie de echipamente pentru sport?
Nu. Programele includ exerciții fără echipamente, adaptabile nivelului tău.
Cum primesc materialele?
Digital: fișiere PDF (pentru computer/tabletă/telefon, care pot fi si printate), prin link pe e-mail imediat după plată.
Cu cine iau legătura dacă am întrebări?
Scrie-ne la contact@diafit.ro, sau pe chat. Suntem aici pentru tine.
*** Conținutul acestui produs are scop informativ. În niciun caz acesta nu reprezintă un diagnostic și nu înlocuiește sfaturile personalului calificat. Pentru acestea, recomandăm consultarea personalului medical calificat.
Share









Let customers speak for us
from 34 reviewsEste foarte bun si planul si retetele,pun in aplicare,multumesc

O carte care te ajuta foarte mult sa duci o viata echilibrata si asfel poti sa tii sub control clicemia. Foarte buna.

Cel mai important pentru mine este faptul că m-am simțit într-o formă de zile mari într-un timp așa de scurt. Mulțumesc mult!

Mă numesc Lavinia și sunt "noua" in aceasta lume a Dulcineilor.
La început mi-a fost greu să înțeleg procesul, dar cu îndrumarea și la recomandarea medicului diabetolog de a achiziționa programul Diafit viața cu calculul carbohidraților pentru a ști câtă insulina sa fac este mult mai ușoară. Mulțumesc Diafit !

Am echilibrat dieta tatalui meu astfel incit sa mentin glicemia lui undeva mai jos de valoarea de 250. Si cu ajutor medicamentos prescris de domnul doctor facem organismul sa lucreze mai eficient chiar daca are 80+ Multumesc si toate cele bune!

Programul l am cumpărat pt mama mea, care este diabetica. A ajutat o sa își diversifice mesele și sa își calculeze puțin mai ușor carbohidrații, mai ales ca a ieșit la pensie și efortul fizic a fost destul de redus.

Ma ajuta enorm programul Diafit pentru ca reusesc sa obtin glicemii în țintă. Il recomand cu mare. Atasez si poza cu graficul pe 24h.

Rețete super simple, îmi place foarte mult. Mai ales faptul că de acum încolo știu ce pot manca înainte de fitness fara să fac hipo :)

Sunt foarte multumita! la fiecare masa știu exact citi carbo am in farfurie si glicemiile mele sunt mult mai bune! Va multumesc! ❤️

Programul Diafit a fost binevenit pentru noi, ne-a ajutat, ne-a dat idei de meniu, astfel ca băiatul meu a reușit sa aibă un program alimentar mai bun și sănătos. Mulțumim din suflet! Sunteți minunați!

Buna echipa minunata,
Vreau sa va spun ca mi ati schimbat viata, m ati motivat si ma simt mult mai bine dupa programul vostru ordonat, cu glicemii bune🙏multumesc din inima

Pentru mine programul diafit a fost o motivație de a tine regimul de diabet mai bine, de a mânca mai sănătos și variat si este in continuare de un real ajutor. Este o inspirație atunci cand nu stiu ce să gătesc și un ajutor la cumpărături pentru ca nu ma mai tentează alimentele nesănătoase. Glicemiile s-au îmbunătățit si ma simt mult mai bine. Va doresc sănătate și numai bine!

Super am slăbit 10 kg și hemoglobina glicozilata de la 7.5 la 5.74
Multumesc

Experiența cu DiaFit a fost una extrem de plăcută, fiecare zi aducând cu ea o nouă provocare.
Abia așteptam să fac antrenamentele și să mă alimentez sănătos. Am cumpărat programul pentru fratele meu, care are dz1 de 3 ani, iar pentru susținere morală, l-am ținut împreună!
Mulțumim pentru ceea ce faceți pentru comunitate!

Cuvintele sunt de prisos.......
De la 200 glicemie medie......am ajuns cu ajutorul acestui program la 140 medie.
Și cu asta am spus tot.
