Salt la informațiile despre produs
1 din 9

DiaFit.ro

Planul DIAFIT 130 (meniu 130 carb/zi + carte de 101 rețete pentru diabetici + programe sport)

Planul DIAFIT 130 (meniu 130 carb/zi + carte de 101 rețete pentru diabetici + programe sport)

Preț obișnuit 99,00 lei RON
Preț obișnuit 399,00 lei RON Preț redus 99,00 lei RON
Vânzare Stoc epuizat
Taxe incluse.

Mănânci normal. Ții glicemia în țintă.

Plan alimentar pe 28 de zile, cu maxim 130 carb/zi, creat de medici diabetologi + e-book "101 Rețete pentru diabet” + programe de sport ușor de urmat.

Te-ai săturat să tot „inventezi” mesele și să speri că glicemia nu va exploda? Planul DIAFIT 130 îți dă claritate din prima zi: ce mănânci, cât mănânci, câți carbo ai în farfurie și cum înlocuiești inteligent, ca să fii în control fără să renunți la gust.

Ce primești (valoare totală 645 lei)

  • Plan alimentar DIAFIT 130 – 28 de zile (valoare 299 lei)
  • Meniuri zilnice cu maxim 130 carb/zi, 3 mese + 2 gustări, porții clare, număr de carbo pentru fiecare recomandare și variante de înlocuire când vrei altceva.
  • Programe de sport DIAFIT (valoare 99 lei)
  • Exerciții funcționale, yoga, stretching, cardio – nivel începător/intermediar, fără echipamente, se fac acasă, oriunde.
  • E-book „Bucătăria DIAFIT: 101 rețete pentru diabet” (valoare 149 lei)
  • Rețete pentru mic dejun, prânz, cină, salate, supe, sosuri, garnituri și deserturi prietenoase cu diabetul. Pași clari, porții și carbo pe porție.
  • Bonusuri (câte 49 lei fiecare):
  • 30 idei de gustări cu puțini carbo (cu cantități recomandate)
  • Ghid de hipoglicemie – simptome & prim-ajutor

Plătești o fracțiune din valoarea totală și pornești deja cu plan + carte + antrenamente + ghiduri - tot ce îți trebuie pentru 30 de zile fără stres.

Valoare totală produse incluse + bonusuri: 645 lei


De ce funcționează:

  • Structură, nu improvizații. Ai planul pe zile, cu carbo controlați și porții clare.
  • Mâncare "normală”, gustoasă. Rețete inspirate din bucătăria românească și internațională.
  • Mișcare ușoară, realistă. În ritmul tău, acasă.
  • Creat de medici diabetologi. Ai un cadru alimentar corect pentru persoane cu diabet sau prediabet.

Cum funcționează:

  1. Comanzi produsul.
  2. Primești instant pe e-mail (fisiere PDF) planul, cartea, programele și bonusurile.
  3. Urmezi meniurile zilnice; dacă un preparat nu îți place, îl înlocuiești cu o opțiune cu carbo similari.
  4. Adaugi mișcare cu videourile incluse (10–30 min, fără echipamente).
  5. Monitorizezi și observi cum capătă sens mesele, iar controlul revine la tine.

Este pentru tine dacă:

  • Ești adult cu diabet tip 1 sau tip 2, prediabet sau rezistență la insulină.
  • Vrei mese clare, gustoase, fără calcule obositoare.
  • Ți-a lipsit structura și vrei să urmezi un plan pentru 28 de zile.
  • Țintești glicemii în interval și un stil de viață sustenabil.

(Pentru copii există un plan separat.)


Întrebări frecvente:

Ce înseamnă "130 carb/zi”?

Este limita de carbohidrați pe zi din plan. Porțiile și meniurile sunt gândite astfel încât totalul zilnic să rămână în ≈130 carb/zi, cu mese echilibrate.

Este potrivit pentru toate tipurile de diabet?

Da, pentru adulți cu DZ tip 1 sau DZ tip 2, precum și pentru prediabet/rezistență la insulină.

Dacă nu îmi place un preparat?

Îl înlocuiești din listă cu o opțiune cu carbo similari. Planul include variante.

Am nevoie de echipamente pentru sport?

Nu. Programele includ exerciții fără echipamente, adaptabile nivelului tău.

Cum primesc materialele?

Digital: fișiere PDF (pentru computer/tabletă) și PNG (pentru telefon), prin link pe e-mail imediat după plată.

Cu cine iau legătura dacă am întrebări?

Scrie-ne la contact@diafit.ro, sau pe chat. Suntem aici pentru tine.

*** Conținutul acestui produs are scop informativ. În niciun caz acesta nu reprezintă un diagnostic și nu înlocuiește sfaturile personalului calificat. Pentru acestea, recomandăm consultarea personalului medical calificat.

Vedeți detaliile complete